icon-load

Loading..

📚 TÌM HIỂU VỀ TIỂU ĐƯỜNG Ở GIAI ĐOẠN ĐẦU
 
🌸 Tiểu đường giai đoạn đầu là tình trạng lượng đường huyết cao hơn mức bình thường, nhưng chưa đến ngưỡng như tiểu đường. Trong giai đoạn này, nếu bạn kịp thời điều chỉnh lại thói quen và cách sinh hoạt của mình thì cơ thể sẽ khôi phục sức khỏe bình thường.
 
Nếu bạn thấy mình có những triệu chứng dưới đây thì nên đi khám ngay lập tức để phát hiện ra bệnh sớm nhất có thể:
 
☑️ Cơ thể mệt mỏi, hay cáu gắt
 
☑️ Khát nước và buồn đi vệ sinh liên tục
 
☑️ Có vấn đề dị ứng da
 
☑️ Cân nặng thất thường mặc dù vẫn giữ nguyên chế độ ăn và vận động
 
☑️ Mắt mờ và nhanh mỏi
 
☑️ Buồn nôn, chóng mặt
 
☑️ Vết thương lâu lành, tăng huyết áp
 
Cách điều trị tiểu đường giai đoạn đầu
 
☑️ Điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng theo tỷ lệ: 35% chất béo, 15% chất đạo, 50% đường bột, hạn chế ăn đồ ngọt và uống rượu bia, tích cực ăn rau xanh và hoa quả,..
 
☑️ Có chế độ vận động cơ thể hợp lý, tăng dần cường độ
 
☑️ Khám sức khỏe định kì để nắm được thể trạng của cơ thể.
Gọi Ngay